Vad ska jag göra om någon har mat fast i halsen
Att ha mat fast i halsen kan vara obekvämt och läskigt. Att kunna känna igen tecken på kvävning och veta vad man ska göra i en nödsituation kan dock hjälpa till att rädda en människas liv.
Processen med att svälja mat involverar ett antal ofrivilliga muskelrörelser. För det mesta förhindrar dessa muskelrörelser att mat fastnar i halsen.
Först pressar tungan mat till baksidan av halsen. Det är här öppningarna i matstrupen (matröret) och luftröret finns. När en person sväljer stänger en broskflik som kallas epiglottis av luftröret. Detta slutar tillfälligt andas och förhindrar att mat tränger in i luftvägarna.
Samtidigt slappnar en muskel som kallas övre esofagusfinkter av, vilket gör att maten kan röra sig in i matstrupen.
Ibland kan dock mat få fastna i matstrupen, vilket skapar en obekväm känsla i halsen eller bröstet. Vid andra tillfällen stängs epiglottis inte tillräckligt under sväljningen, vilket gör att maten kan tränga in i luftvägarna. Detta kan leda till kvävning.
Båda typerna av blockering kan orsaka smärta och obehag. En blockering i luftröret kan dock vara en medicinsk nödsituation. Fortsätt läsa för att lära dig vad du ska göra om mat fastnar i halsen.
Hur man berättar om det är en nödsituation
När mat tränger in i luftröret kan det delvis eller helt blockera luftvägarna.
Ibland kan ihållande eller kraftig hosta ta bort maten. Vid andra tillfällen kan en blockering i luftröret eller röstboxen leda till kvävning.
Kvävning avser andningssvårigheter till följd av akut obstruktion av luftvägarna. En person som kväver kan inte andas in eller andas ut tillräckligt med luft för att hosta.
Följande symtom kan indikera att en person kväver:
- tyst hosta eller munkavle
- väsande andning
- klämmer i halsen
- en oförmåga att prata eller andas
- en blå nyans på huden, kallad cyanos
En person som inte kan prata, hosta eller andas kan behöva Heimlich-manöver. Denna procedur, även känd som buktryck, innebär att man trycker kraftigt på buken för att lossa en blockering i luftröret.
Heimlich-manövern
Heimlich-manöver krävs endast i nödsituationer. En person ska bara utföra Heimlich-manövreringen på någon som kvävs.
Förfarandet är inte lämpligt för barn under 1 år eller kvinnor i de sena stadierna av graviditeten. Dessa människor kan kräva olika varianter av manövern.
American College of Emergency Physicians tillhandahåller några instruktioner för hur man utför Heimlich-manöveren. Innan den utförs på någon som är medveten, bör en person bekräfta att den andra kväver genom att fråga "kväver du?"
Fortsätt bara med manövreringen om personen nickar ja och inte verkar prata, hosta eller andas för sig själv.
För att utföra Heimlich-manöver:
- Steg 1: Stå bakom personen och nå båda armarna runt midjan.
- Steg 2: Pressa en näve och placera den så att den ligger ovanför personens navel och under bröstkorgen.
- Steg 3: Håll fast den knutna näven med den andra handen.
- Steg 4: Skjut snabbt den knutna näven bakåt och uppåt under bröstkorgen. Gör detta 6-10 gånger i snabb följd.
- Steg 5: Fortsätt att utföra buktryck tills hindret lossnar från luftvägarna eller tills räddningstjänsten anländer.
- Steg 6: Se till att personen får läkarvård så snart som möjligt, även om de har slutat kvävas.
Om personen slutar andas och inte svarar ska han få hjärt- och lungåterupplivning (HLR).
En person som är ensam under kvävningen kan behöva utföra Heimlich-manövreringen på sig själva. Om en stol är tillgänglig kan de luta sig över stolens rygg medan manövreringen utförs. Detta bör hjälpa till att lossa blockeringar från luftvägarna.
Ta bort mathinder
Såvida inte en person kvävs är mat som fastnat i halsen inte alltid en allvarlig medicinsk nödsituation. Om personen inte kväver kan hosta hårt hjälpa till att få mat ur halsen.
Ibland uppstår obstruktion i matstrupen. Detta kallas en matboluspåverkan (FBI). Även om det är obehagligt anser läkare inte att en esofagus FBI är lika viktig som en medicinsk nödsituation som kvävning.
Människor som har mat fast i matstrupen kan prova följande tips för att hjälpa till att lossa den:
- Att svälja vätskor eller mjuka livsmedel: Detta kan hjälpa till att smörja maten eller trycka nedåt.
- Ta brusande tabletter: Dessa receptfria tabletter orsakar koldioxidgas, vilket hjälper till att lindra matstopp genom att trycka dem nedåt.
- Dricka kolsyrade drycker: Dessa kan fungera på samma sätt som brustabletter.
- Tar simetikon: Detta läkemedel hjälper till att föra samman gasbubblor i en större densitet. Detta orsakar tryck i matstrupen som kan hjälpa till att frigöra matblockeringar.
Orsaker och riskfaktorer för kvävning
År 2015 dog mer än 5000 människor av kvävning.
Kvävning kan påverka människor i alla åldrar. Det är dock vanligare hos barn i åldrarna 0–3 år och hos vuxna över 60 år.
Kvävning är den fjärde främsta orsaken till oavsiktlig död.
Kvävning hos barn
Kvävning är den främsta orsaken till spädbarnsdöd och den fjärde främsta dödsorsaken bland förskolebarn.
Barn kväver oftast mat, mynt, ballonger och små leksaker.
Kvävning hos äldre vuxna
Äldre människor producerar mindre saliv, vilket gör det svårt för dem att flytta mat till munnen när de sväljer.
Vissa tillstånd som är vanligare i äldre ålder kan också öka risken för kvävning. Exempel är demens och Parkinsons sjukdom.
Dysfagi och kvävning
Vissa människor upplever dysfagi, vilket är den medicinska termen för sväljsvårigheter. Dysfagi kan öka en persons risk för kvävning.
Vissa muskelsjukdomar och störningar i nervsystemet som påverkar nerverna som är involverade i att svälja kan orsaka dysfagi. Exempel på tillstånd som kan orsaka dysfagi är:
- stroke
- huvudskada
- cerebral pares
- Parkinsons sjukdom
- demens
- amyotrofisk lateral skleros
Dysfagi kan också utvecklas efter att ha skadat matstrupen.
När ska jag träffa en läkare
En person bör boka tid med sin läkare om de ofta upplever något av följande:
- svårt att svälja
- mat fast i luftröret
- matstopp i matstrupen
Läkare som behandlar sväljstörningar använder diagnostiska tester för att undersöka de olika stadierna i sväljprocessen. Dessa tester kan inkludera:
- Flexibel endoskopisk utvärdering av sväljning med sensorisk testning: Denna teknik använder ett endoskop för att se sväljmekanismerna i munnen och halsen. Läkare undersöker hur mekanismerna reagerar på olika stimuli, såsom mat, vätskor och luftpustar.
- Videofluoroskopisk sväljstudie: Detta använder röntgenstrålar i realtid från en person när de sväljer. Detta hjälper läkare att identifiera problem i olika stadier av sväljprocessen.
Baserat på resultaten av dessa diagnostiska tester kan en läkare rekommendera vissa strategier för att förbättra säkerheten vid sväljning. Några exempel inkluderar:
- gör ändringar i matens storlek och konsistens
- gör förändringar i huvud- och nackposition när du äter
- försöker beteendemanövrar när man sväljer, som att stoppa hakan
- försöker medicinska eller kirurgiska ingrepp
Tips för förebyggande
Följande tips kan hjälpa till att förhindra att mathinder utvecklas i matstrupen och luftröret:
- äta mindre munfullar mat
- tugga mat långsamt och noggrant innan du sväljer
- dricker inte för mycket alkohol före eller under måltiderna
- äter inte mat ”på språng”
Till skillnad från vuxna, som främst kväver mat, kan barn också kväva på leksaker eller små föremål. Följande tips kan hjälpa till att förhindra kvävning hos barn:
- hålla små föremål utom räckhåll för barn
- övervaka små barn när de äter eller spelar
- se till att barn sitter upprätt för att äta
- hugga maten i små bitar innan du ger den till barn
- uppmuntra barn att tugga mat långsamt och noggrant
Människor bör också undvika att ge följande mat till barn under 3–4 år:
- små, hårda livsmedel, som nötter, torkad frukt och hårda godisar
- hala livsmedel, såsom druvor, korv och stora köttbitar
- klibbiga livsmedel, som taffy, gummy godis och marshmallows
- nötsmör från en sked eller ett finger
Sammanfattning
Mathinder kan ibland utvecklas i matstrupen eller luftröret. Matstopp i matstrupen är vanligtvis inte en stor medicinsk nödsituation.
Men matstopp i luftröret kan leda till kvävning. Människor som kvävs behöver akutbehandling.
Heimlich-manövern, även känd som buktryck, är en första hjälpenmetod som människor kan använda för att avlägsna blockeringar från en persons luftrör. Det är dock inte lämpligt för barn under 1 och gravida kvinnor.
Personer som ofta har svårt att svälja bör kontakta sin läkare. De kan kanske diagnostisera orsaken till sväljsvårigheterna. De kan också erbjuda tips och tekniker för att förbättra säkerheten vid sväljning.
