Förbättrar dricksvatten erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion kan påverkas av många faktorer, inklusive hydratiseringsnivåer. Dehydrering kan minska blodvolymen och påverka humöret, så en person kan upptäcka att dricksvatten kan hjälpa till att upprätthålla erektion.
Erektil dysfunktion, eller ED, är när en man har svårt att uppnå eller upprätthålla erektion.Uppskattningsvis 30 miljoner män upplever ED någon gång. Ett brett spektrum av faktorer kan påverka ED.
I den här artikeln tittar vi på förhållandet mellan hydrering och både ED och sexlust, hur du kan se om du är uttorkad och andra orsaker till erektil dysfunktion.
Är uttorkning kopplad till ED?
Det är möjligt för en persons hydratiseringsnivåer att påverka tillfällig ED. Brist på tillräckligt med kroppsvatten kan påverka en person fysiologiskt och mentalt.
Flera element behövs för att en man ska uppnå och upprätthålla en erektion. En uppdelning i ett eller flera av dessa steg innebär att han kanske inte kan uppnå en erektion som är tillräckligt fast för sex. Processen inkluderar:
- sexuell upphetsning eller meddelanden som skickas till hjärnan som stimulerar blodflödet till penis
- ökat blodflöde i två kamrar i penis som kallas corpus cavernosum som leder till att penis sväller och blir upprätt
- när en man uppnår utlösning lämnar blodet kamrarna och erektionen försvinner
När en man är uttorkad har han inte lika mycket blodvolym i kroppen som när han är ordentligt hydratiserad. Därför blir hans blodkärl sammandragna, eftersom det inte finns tillräckligt med blod för att hålla dem spända. Detta försämrar blodflödet till alla delar av kroppen, inklusive penis.
Lite forskning har tittat på om uttorkning direkt orsakar erektil dysfunktion, så ytterligare studier behövs.
När en person är uttorkad släpper deras kropp ut större mängder av enzymet angiotensin I, vilket leder till att blodkärlen förträngs.
Närvaron av angiotensin II, som kroppen tillverkar av angiotensin I, har associerats med sexuell dysfunktion i djurstudier, även om det behövs mer forskning om hur detta påverkar människor.
Förutom de fysiska effekterna av uttorkning som påverkar erektion av penis, är humör också förknippat med uttorkning.
En studie i liten skala från 2011 visade att mild uttorkning var förknippad med nedsatt minne, spänning och ångest hos män.
En persons mentala tillstånd kan ha en djupgående effekt på deras sexlust och ED. Enligt American Academy of Family Physicians kan stress, ångest, depression och nervositet alla bidra till ED. Därför är det möjligt att humörförändringar i samband med uttorkning kan leda till ED.
Symtom på uttorkning
En persons vätskebehov kan variera beroende på deras kroppsstorlek, fysiska aktivitetsnivå och exponering för varma temperaturer.
När en person är lätt uttorkad kan de uppleva symtom som inkluderar:
- mörk urin
- torr mun
- Trötthet
- yrsel
- törst
Att dricka tillräckligt med vatten kan hjälpa en person att må bättre på flera nivåer, inklusive sexuell prestation. En person borde dricka tillräckligt med vatten så att urinen har en klar färg och de känner sig inte törstiga.
Om en person inte dricker vatten eller andra vätskor när de börjar få tecken på uttorkning kan de utvecklas till svår uttorkning. Detta kan bli en medicinsk nödsituation.
Symtom på svår uttorkning inkluderar:
- förvirring
- har en intensiv törstkänsla
- brist på svettning även i varma klimat
- lågt blodtryck
- producerar liten eller ingen urin
- en snabb hjärtfrekvens
Orsaker till erektil dysfunktion
En man kan uppleva ED av ett antal skäl. Män i alla åldrar kan uppleva tillståndet. Medan människor associerar att bli äldre med ED, behöver detta inte vara fallet.
Vissa tillstånd som påverkar blodflödet kan orsaka ED, inklusive:
- diabetes
- högt blodtryck
- historia av alkohol och tobaksbruk
- historia av hjärnskador eller ryggmärgsskador
- strålningshistoria till testiklarna
- multipel skleros
- Parkinsons sjukdom
- urinblåsan eller prostatakirurgi
- stroke
Att ta vissa mediciner är också förknippat med ED. Dessa inkluderar antidepressiva medel, blodtryckssänkande läkemedel och läkemedel mot smärta.
Dessutom kan psykiska sjukdomar, ångest eller ett dysfunktionellt förhållande med en partner alla bidra till ED hos män.
Syn
ED är ett vanligt och ofta behandlingsbart tillstånd som drabbar män. Även om läkare inte har genomfört specifika forskningsstudier relaterade till hur uttorkning specifikt påverkar ED, finns det andra studier och litteratur som kan skapa en länk.
Men uttorkning är vanligtvis ett tillfälligt tillstånd och är vanligtvis inte den enda bidragsgivaren till långvarig ED. Om en man konsekvent har problem med att få eller upprätthålla erektion, bör han prata med sin läkare för diagnos.
