Varför blir mitt ansikte rött efter att ha druckit alkohol?

Vissa människor utvecklar en distinkt ansiktsspolning efter att ha druckit alkohol när ansiktet blir antingen något eller mycket rött. Varför händer detta, och vad betyder det?

Denna biverkning av att dricka alkohol är vanligare hos människor av östasiatisk härkomst. Även om det inte orsakar omedelbara hälsoproblem, kan det signalera en ökad risk för vissa allvarliga hälsoproblem, såsom högt blodtryck och vissa typer av cancer.

I den här artikeln tittar vi på varför vissa människor upplever ansiktsspolning från alkohol, medan andra inte gör det. Vi tittar också på riskerna med denna biverkning och hur man kan förhindra den.

Varför händer det?

Ett rött ansikte efter att ha druckit alkohol kan vara ett symptom på hög alkoholkänslighet.

Ansiktsspolning efter att ha druckit alkohol är ett symptom på hög alkoholkänslighet, vilket innebär att kroppen är mindre tolerant mot alkohol.

Alla alkoholhaltiga drycker - inklusive öl, vin och sprit - innehåller ett ämne som kallas etanol.

Efter att ha druckit börjar kroppen bryta ner etanolen i andra ämnen eller metaboliter för att göra det lättare att spola ut ur kroppen. En av dessa metaboliter, acetaldehyd, är mycket giftig för kroppen.

När man dricker med måtta kan kroppen vanligtvis bearbeta dessa metaboliter relativt bra. Men om en person är känslig för alkohol eller har mycket att dricka, kanske deras kropp inte kan hantera alla dessa toxiner, och acetaldehyd kan börja byggas upp i kroppen.

Den röda ansiktsspolningen händer eftersom blodkärlen i ansiktet utvidgas som svar på dessa toxiner. Hos vissa människor kan detta hända efter mycket lite alkohol.

En ansamling av acetaldehyd kan också orsaka illamående och snabb hjärtslag. Dessa symtom kan göra att dricka alkohol till en obehaglig upplevelse, vilket kan leda till att människor dricker mindre.

Är det farligt?

Även om den röda flushen inte är akut farlig, har människor som får den högre risk för högt blodtryck och andra hälsoproblem.

En 2013-studie av koreanska män tittade på skillnaderna i blodtryck mellan män som gjorde och inte upplevde ansiktsspolning när de drack alkohol.

Efter att ha tagit hänsyn till faktorer som ålder, vikt, rökning och träning fann forskarna att män som rodnade efter att ha druckit alkohol hade en signifikant högre risk för högt blodtryck när de drack fyra eller fler drycker per vecka.

Däremot såg män som inte spolade efter att ha druckit en ökad risk för högt blodtryck förrän de drack åtta eller fler drycker per vecka.

Studier har också associerat att dricka alkohol med vissa typer av cancer. Vissa forskare tror att denna ökade cancerrisk kan bero på ökningen av acetaldehydnivåer i kroppen. Höga nivåer av acetaldehyd kan attackera DNA i kroppens celler, vilket kan utlösa tillväxten av cancerceller.

I en studie från 2017 tittade forskarna på sambandet mellan cancer och ansiktsspolning efter att ha druckit människor i Östasien. Män med ansiktsspolning hade en högre risk för cancer, särskilt cancer i halsen, som också kallas matstrupscancer. Forskarna hittade inte samma förening hos kvinnor.

Vem påverkar det?

Huruvida en persons ansikte blir rött efter att ha druckit verkar koppla till deras genetiska sammansättning.

Ett leverenzym kallat aldehyddehydrogenas 2 (ALDH2) bryter ner acetaldehyd till mindre giftiga ämnen. Vissa människor har ett genetiskt tillstånd som innebär att de inte gör detta enzym.

Som ett resultat byggs acetaldehyd upp i kroppen efter alkoholkonsumtion, vilket orsakar den karakteristiska röda rodningen i ansiktet.

Även om någon kan sakna den här genen är det vanligare att människor från Östasien inte har den.

Kan du förhindra det?

Spolad hud är vanligtvis en signal för att sakta ner och återfuktas med vatten.

Det finns inget sätt att ändra gener eller enzymbrist. Det enda sättet att förhindra denna röda rodnad och därmed sammanhängande risk för högt blodtryck är att undvika eller begränsa intaget av alkohol.

Vissa människor använder antihistaminer över disk för att minska missfärgningen. Detta är dock inte tillrådligt. Även om vissa människor kan tycka att den sköljda huden är pinsam, är det en signal att kroppen ackumulerar toxiska nivåer av acetaldehyd och att det är dags att sakta ner och återfukta med vatten.

Det är viktigt att erkänna att även personer som inte får denna typ av reaktion när de dricker fortfarande riskerar hälsokomplikationer av alkoholanvändning, inklusive högt blodtryck, leversjukdom, cancer och magproblem.

Sammanfattning

Den röda rodningen som vissa människor får när de dricker alkohol kanske inte verkar allvarlig, men det kan indikera att någon har en högre alkoholkänslighet och kan ha en ökad risk för högt blodtryck och vissa cancerformer.

Medan du tar antihistaminer kan det minska rodnaden, men dessa läkemedel döljer bara symtomen och tar inte upp den bakomliggande orsaken.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att om människor väljer att dricka, gör de det med måtta. De definierar måttliga mängder som en drink per dag för kvinnor och två drinkar per dag för män.

Om en person har hög alkoholkänslighet, vilket innebär en låg tolerans mot alkohol, kan de känna effekterna av alkohol starkare och snabbare och kan dra nytta av att dricka mindre alkohol.

Människor som är oroliga för detta symptom kan prata med sin läkare för råd.