Hjälper stimulering av bröstvårtan att framkalla förlossning?

Vissa människor tror att bröstvårtstimulering kan inducera förlossning. Men medan bröstvårtestimulering kan frigöra hormoner som orsakar livmoderns sammandragning, visar de flesta studier att det inte leder till verkligt arbete.

De flesta läkare rekommenderar inte bröstvårtestimulering för att framkalla förlossning, men det finns några anekdotiska bevis för dess effektivitet.

I den här artikeln överväger vi forskningen kring bröstvårtstimulering och tittar också på de andra hemmet som vissa människor använder för att försöka inducera arbetskraft.

Kan stimulering av bröstvårtan inducera förlossning?

Bröstvårtestimulering kan efterlikna amning och få hjärnan att frigöra oxytocin.

Efter att en kvinna har fött stimulerar en ammande bebis stimulering av bröstvårtorna frisättningen av oxytocin. Oxytocin är ett hormon som utlöser livmoderns sammandragningar som hjälper livmodern att återgå till sin storlek före graviditeten.

Eftersom vaginal förlossning kräver livmodersammandragningar för att flytta barnet ner i födelsekanalen, använder många kvinnor bröstvårtestimulering för att försöka uppmuntra dessa sammandragningar.

I en 2011-undersökning av postpartumkvinnor i Mellanvästra USA sa 7,5 procent av de 201 respondenterna att de stimulerade sina bröstvårtor för att försöka inducera arbetskraft.

En studie i tidskriften PLoS One rapporterar att 50 procent av kvinnorna i Japan använder bröstvårtestimulering för att framkalla förlossning.

Forskare har genomfört flera studier angående bröstvårtestimulering och dess effektivitet för att inducera förlossning. Dessa studier inkluderar följande:

• En studie från 2015 rapporterade att bröstvårtestimulering under vaginal förlossning ledde till kortare faser av födseln. Den genomsnittliga varaktigheten för den första födelsefasen var 3,8 timmar för dem som använder bröstvårtestimulering. För de som inte använder den här metoden varade den i genomsnitt 6,8 timmar.
• En annan studie undersökte stimulering av bröstvårtan vid låg risk, första gången graviditeter. Vid 38 veckor började hälften av kvinnorna massera sina bröst i 15–20 minuter tre gånger om dagen. Dessa kvinnor födde sina barn i genomsnitt 39,2 veckors graviditet. Omvänt de kvinnor som inte levererade i genomsnitt 39,5 veckor. Studien visade också lägre frekvenser av kejsarsnitt i stimuleringsgruppen.
• En studie från 2018 publicerad i tidskriften PLoS ONE frågade 16 gravida kvinnor med låg risk vid 38–40 veckors graviditet för att stimulera sina bröstvårtor i 1 timme om dagen i tre dagar. Forskarna tog sedan ett prov av kvinnans saliv för att testa det för oxytocin. Nivån av närvarande oxytocin ökade inte signifikant förrän den tredje dagen. Av de 16 deltagarna gick sex i förlossning inom tre dagar efter att bröstvårtestimuleringen startade.

De flesta experiment på bröstvårtestimulering och förlossning har involverat kvinnor med låg risk graviditeter.

Graviditeter med låg risk är de där kvinnorna inte har några ytterligare hälsorisker.Dessa hälsorisker inkluderar högt blodtryck, graviditetsdiabetes, låga eller höga fostervattenmängder eller andra risker som kan komplicera graviditeten.

Hur man använder nippelstimulering för arbete

Teorin bakom bröstvårtestimulering är att den efterliknar amning och orsakar sensoriska celler i bröstvårtorna för att signalera hjärnan att frigöra oxytocin.

Vissa kvinnor använder en bröstpump för att stimulera bröstvårtorna. Andra kanske föredrar att använda händerna eller en partners mun för stimulering.

Några sätt att stimulera bröstvårtor med händerna inkluderar:

• Massera areola, som är den mörkare huden runt bröstvårtan. Detta område innehåller nervändar som utlöser frisättning av bröstmjölk när barnet matar. Om en kvinna utför självmassage kanske hon vill placera fingertopparna precis utanför areola och sedan massera inåt mot bröstvårtan. Det är bäst att massera bröstvårtan försiktigt i en rullande rörelse.
• Massera ett bröst i taget för att undvika överstimulering.
• Begränsa massagens varaktighet. Rekommenderad längd varierar från studie till studie. Vissa rekommenderar högst 15 minuter medan andra föreslår högst en timme. En kvinna bör sluta stimulera hennes bröstvårtor om hennes sammandragningar är mindre än tre minuters mellanrum.

Vissa kvinnor använder också bröstvårtestimulering under förlossningen för att minska dess varaktighet. Detta kan göra att sammandragningar känns särskilt starka.

Andra arbetskraftsinduktionstekniker

Ricinolja kan stimulera livmodersammandragningar. Det kan också leda till magbesvär.

Det finns många andra naturliga metoder som människor använder för att försöka framkalla arbetskraft. Några av dessa tekniker inkluderar:

• Ricinolja: Vissa kvinnor tror att dricka ricinolja kan stimulera livmodersammandragningar. Ricinolja är dock ett naturligt laxermedel och kan leda till fler episoder av magbesvär och diarré än under naturligt arbete.
• Motion: Vissa kvinnor kan försöka gå eller göra andra övningar för att uppmuntra arbetskraft. Det finns dock inga bevis för att detta är effektivt.
• Örter: Vissa människor tror att örter, som svart cohosh, hallon teblad och nattljusolja, kan stimulera arbetskraft. Sök alltid läkare innan du använder örter, eftersom vissa kan orsaka negativa effekter på barnets hjärtfrekvens.
• Ananas: Vissa människor säger att enzymet bromelain i ananas kan hjälpa till att mjuka livmoderhalsen och stimulera arbetskraft. Det finns dock för närvarande inga bevis som stöder denna teori.
• Samlag: Människor säger också att samlag kan inducera arbete genom att stimulera sammandragningar. Ingen studie har dock bevisat detta. Läkare kan rekommendera att kvinnor som har placenta previa, ett tillstånd där moderkakan ligger nära eller täcker livmoderhalsen, avstår från samlag.
• Kryddig mat: Många försöker äta kryddig mat för att utlösa livmoderns sammandragningar. Även om kryddig mat kan orsaka magirritation som kan leda till vissa sammandragningar i livmodern, är det inte troligt att de orsakar arbete.

De flesta metoder för att framkalla arbetskraft är antingen ineffektiva eller utgör en risk för oönskade biverkningar. Som ett resultat rekommenderar läkare dem vanligtvis inte.

När ska jag träffa en läkare

Innan en kvinna testar metoder för att framkalla förlossning bör hon prata med en läkare. Om läkaren anser att det är nödvändigt att framkalla födseln, kan de lägga in kvinnan på sjukhuset och ordinera läkemedel för att stimulera livmodersammandragningar och förlossning.

Läkemedel kan inkludera Pitocin, som är en syntetisk version av oxytocin. Läkare föredrar dock att inte använda dessa metoder om de inte är medicinskt nödvändiga.

F:

Finns det några naturliga sätt att framkalla arbetskraft effektivt?

A:

Det finns inte tillräckligt med data för att föreslå effektiviteten hos någon av de naturliga arbetsframkallande metoderna som beskrivs ovan. Därför kan inte vårdpersonal rekommendera dem som evidensbaserade metoder för arbetskraftsinduktion.

Valinda Riggins Nwadike Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.