Kan CBD-olja hjälpa till med migrän?
Cannabidiol (CBD) olja kan lindra smärta och minska inflammation - och en del forskning tyder på att CBD kan hjälpa till att behandla migrän.
En växande mängd forskning tyder på att CBD kan hjälpa till att lindra smärta, särskilt neurologisk smärta, kopplad till olika tillstånd.
Specifikt har CBD-olja lovande som en behandling mot migrän, som American Migraine Foundation rapporterar. Även om de erkänner att inga vetenskapliga bevis visar att CBD är en effektiv behandling, påpekar de att detta kan bero på en allmän brist på formell forskning om CBD.
Stiftelsen drar slutsatsen att CBD "fortfarande kan vara ett genomförbart aktuellt alternativ för vissa patienter med led- och muskelsmärta i samband med migrän."
På grund av bristen på bevis för att CBD är en säker eller effektiv migränbehandling har Food and Drug Administration (FDA) inte godkänt det för denna användning eller som ett sätt att lindra smärta.
Nedan undersöker vi hur CBD kan gynna människor med migrän och undersöka dess effektivitet, säkerhet och laglighet.
Varför kan CBD-olja lindra migrän?
CBD är en av mer än 100 cannabinoider som finns i cannabisväxten. Det skiljer sig från tetrahydrocannabinol (THC), som är den förening i cannabis som producerar en hög.
Det finns inga bevis för att CBD producerar en hög. Det har andra effekter i kroppen, vilket kan innefatta smärtlindring och minskad inflammation.
CBD kan lindra smärta eftersom det påverkar specifika receptorer i hjärnan. Dessa receptorer är en del av det bredare endokannabinoida systemet, som spelar en roll vid smärta och inflammation i hela kroppen.
Forskning har kopplat medicinsk cannabis med följande effekter, som är relevanta för migränbehandling:
- smärtstillande
- lindrar illamående
- minska inflammation
- antikonvulsiva effekter
Det har dock varit mycket begränsad forskning om cannabis säkerhet eller effektivitet, eller CBD specifikt, för migrän - delvis på grund av lagliga begränsningar för forskning som involverar cannabisplantan.
I en 2017-granskning av studier noterade forskare att cannabis kan hjälpa till att behandla migrän.
Ändå kan CBD-olja ha olika effekter, och ingen forskning har visat att oljan kan hjälpa till att behandla migrän. Sammantaget är fler studier nödvändiga.
För mer information och resurser om CBD och CBD-produkter, besök vårt dedikerade nav.
Vad säger forskningen?
Enligt de nationella centra för kompletterande och integrativ hälsa tyder vissa bevis på att cannabis - och särskilt CBD - kan ha blygsamma fördelar för kronisk smärta.
På samma sätt har en utvärdering från 2020 visat att CBD kan under vissa omständigheter hjälpa till att lindra kronisk smärta, förbättra sömnen och minska inflammation.
Resultaten av en 2016-studie indikerar att medicinsk cannabis kan minska frekvensen av migränhuvudvärk. Studien undersökte dock inte CBD specifikt.
En granskning från 2018 av relevant forskning rapporterar också att cannabis verkar lovande som en metod för att lindra smärta, inklusive smärta från migrän.
En granskning från 2017 drog slutsatsen att det finns tillräckligt med anekdotiska bevis och preliminära resultat för att motivera ytterligare forskning och högkvalitativa kliniska prövningar.
Slutsatsen är att mer forskning är nödvändig. Om CBD visar sig vara effektivt måste forskare hitta de mest effektiva doserna och formuleringarna.
Under tiden har forskare undersökt om cannabisföreningar kan behandla kronisk smärta hos personer som har tagit opioider under långa perioder och vill minska deras användning.
Författare till en studie från 2009 hittade bevis för att stödja detta, men en studie från 2018 fann ingen koppling mellan användning av cannabis och minskning av smärta eller användning av opioider. Resultaten från den senare studien baserades dock på deltagarnas rapporterade cannabisanvändning, och det mesta av detta var inte lagligt bruk.
Laglighet
Hampa och hampa-härledda produkter med THC-innehåll på mindre än 0,3% är lagliga enligt Farm Bill 2018.
Den juridiska statusen för CBD och andra cannabinoider varierar dock beroende på stat. Om en person i USA funderar på att testa CBD kan de kontrollera sina lokala lagar här.
I juni 2018 godkände FDA en renad CBD-olja, som inte innehåller THC, för att behandla två sällsynta, allvarliga typer av epilepsi. Oljan finns endast på recept.
Receptfria CBD-produkter har inte FDA-godkännande. Som ett resultat finns det inget sätt att säkerställa att de är säkra eller innehåller det som förpackningen marknadsför. Tala om möjligt med en läkare innan du använder CBD.
Hur man använder CBD-olja
En person kan använda CBD-olja:
- som ingrediens i mat och dryck
- i kapselform
- i orala droppar eller sprayer
- genom att andas in eller ånga det, men antingen kan det vara farligt
Under tiden undersöker forskare de potentiella fördelarna och juridiska och etiska konsekvenser av CBD i andra former, såsom de som kan administreras rektalt, i ögat eller via huden.
Eftersom inga definitiva studier har undersökt effekterna av CBD-olja på migrän hos människor, finns det ingen standarddos eller metod för att använda oljan.
En läkare i ett område där CBD-olja är lagligt kan dock rekommendera en säker, låg dos till att börja med. Sammantaget är det bäst att börja med en mycket låg dos och se om det hjälper.
FDA reglerar inte receptfria CBD-produkter som de reglerar mediciner. Dessa produkter kan vara felaktiga eller förvränga innehållet. Av denna anledning är det viktigt att undersöka och hitta en kvalitetsprodukt.
Risker
När det gäller CBD är en av de viktigaste riskerna bristen på reglering.
FDA har inte godkänt cannabisprodukter, inklusive CBD-produkter, som migränbehandlingar.
I USA finns det inga regler om styrkan eller marknadsföringen av receptfri CBD-olja. Som ett resultat har vissa CBD-produkter felaktig information på sina etiketter. De kan innehålla mer eller mindre CBD än annonserat, och vissa innehåller betydande mängder av den hämmande psykoaktiva substansen THC.
Effektiva strategier och behandlingar
En vårdgivare rekommenderar sannolikt beprövade behandlingar och andra metoder för att ta hand om någon med migrän.
Att identifiera och undvika utlösare kan minska frekvensen av migränepisoder. Det handlar om olika saker för olika människor, men det kan se ut:
- öva på stresshanteringstekniker
- undviker starka ljus
- undvika koffein, alkohol och andra utlösande migrän i kosten
- hitta sätt att få regelbunden sömn av hög kvalitet
Även om ingen behandlingsplan fungerar för alla kan olika mediciner minska frekvensen av migränepisoder och intensiteten när de börjar.
Några godkända migränbehandlingar inkluderar:
- receptfria smärtstillande läkemedel, såsom paracetamol
- icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller NSAID, såsom ibuprofen eller aspirin
- receptbelagda läkemedel mot migränvärk, såsom triptaner, ergots och nervblockeringar i hjärnans occipitala region
- läkemedel som hjälper till att förhindra migränepisoder, inklusive betablockerare, antidepressiva läkemedel och krampanfall
- Botox-behandlingar
Många försöker några behandlingar innan de hittar en som fungerar. En person kan dra mest nytta av en kombination av tillvägagångssätt.
Att arbeta nära med en vårdgivare och hålla reda på frekvensen och intensiteten av episoder kan hjälpa till att avgöra den bästa behandlingen.
Hitta tips för omedelbar migränlindring här.
Sammanfattning
Alla med migrän bör prata med en läkare som kan ge specifika rekommendationer om rätt sätt att behandla.
Det är särskilt viktigt att konsultera en läkare innan du testar CBD-olja eller andra naturläkemedel - vissa, inklusive CBD, kan ha farliga interaktioner.
Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter med mindre än 0,3% THC är lagliga federalt men fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Cannabis-härledda CBD-produkter är å andra sidan olagliga federalt men lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera lokal lagstiftning, särskilt när du reser. Tänk också på att Food and Drug Administration (FDA) inte har godkänt receptfria CBD-produkter, som kan vara felaktigt märkta.
F:
Olika webbplatser rekommenderar olika typer av cannabis för att behandla huvudvärk. Vad skulle du rekommendera?
A:
Det har forskats om cannabis och migrän, men inte tillräckligt för att specifikt rekommendera styrka, dosering eller frekvens.
Någon med kronisk migrän som vill minska beroende av medicinering kan undersöka cannabisprodukter, såsom CBD-olja.
Men eftersom det inte har gjorts några specifika studier baseras dessa rekommendationer på webbplatser inte på vetenskap. Dessa uttalanden kan återspegla upplevelsen av endast en person, eller någon kan ha skapat dem från inget bevis, som ett marknadsföringsspel.
Debra Rose Wilson, doktor, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHTSvar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.